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Dra. Héllen Cássia, Nutricionista
Transformando vidas por meio da nutrição, com ciência, acolhimento e estratégias personalizadas para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Graduada em Nutrição pela Universidade UDF, sou especialista em Fitoterapia Aplicada à Nutrição e pós-graduada em Nutrição Clínica e Hospitalar, Vigilância Sanitária e Qualidade de Alimentos, Nutrição Esportiva e Estética e Endocrinologia e Metabologia.
Minha trajetória profissional é marcada pela busca constante por conhecimento e excelência, contando com mais de 63 certificações em cursos especializados, o que reflete meu compromisso com a atualização científica e a oferta de um atendimento de alta qualidade.
Desenvolvo planos alimentares personalizados, acompanhados de receitas exclusivas e estratégias nutricionais individualizadas, sempre focadas na promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida.
Acredito que a nutrição vai muito além de orientações alimentares: ela é uma ferramenta de transformação capaz de impactar positivamente o corpo, a mente e a autoestima.
Com ética, empatia e respeito à individualidade de cada paciente, meu objetivo é promover mudanças sustentáveis e duradouras, auxiliando cada pessoa a alcançar seus objetivos com segurança, confiança e equilíbrio.
Sobre Mim
Dra. Héllen Cássia
Nutricionista
CRN - 26316
Minha História e Filosofia
Minha Historia
Vivi os desafios da obesidade e da endometriose até decidir transformar minha vida. Por meio da reeducação alimentar e da prática regular de exercícios físicos, eliminei 20 kg em oito meses, conquistando não apenas resultados estéticos, mas principalmente bem-estar físico e emocional. Inspirada por essa jornada, me formei em Nutrição com o propósito de ajudar outras pessoas a alcançarem saúde, equilíbrio e qualidade de vida. Se eu consegui, você também pode.
Minha Filosofia
Meu trabalho é fundamentado na ciência e em evidências científicas atualizadas, com foco em promover saúde e bem-estar de forma segura, eficaz e personalizada, respeitando a individualidade de cada paciente.